Treningsgruppe 1 (8-10 år)

For treningsgruppe 1 (8-10 år) har vi to grupper:

  • Treningsgruppe 1 mandag
  • Treningsgruppe 1 onsdag

Hver av gruppen har et tak på 20 – 30 utøvere. Utøverne kan ikke bytte på hvilken dag de trener på.

Treningstider vår

Sted: Trondheim stadion (Øya) –  1.mai til 1.oktober
Mandag / onsdag kl: 1730- 1830

Treningstider høst

Sted: Ranheimshallen –  1.oktober til mai
Mandag / onsdag kl: 1700- 1800


Treningene

  • Basistrening (spenst, styrke, reaksjon) med lek som utgansgspunkt
  • Enkle friidrettsøvelser som lengde, kast, høyde, stafetter

Trener mandag: Silje Aune: siljeaune2010@gmail.com, tlf 91128312
Trener onsdag: Mathilde Eidnes Bakken, Ole Petter Ustad


Har du lyst til å prøve friidrett?

Ta kontakt med Morten Fredriksen, sportslig leder: ranheim.il.friidrett@gmail.com. Vi har for tiden ventelister.


Treningsavgift

Treningsavgift: kr 1800 . I tillegg pliktig medlemsskap i RIL hovedlag.