Treningsgruppe 3 (14 år +)

Treningstider vår

Sted: Trondheim stadion (Øya) – 1.mai til 1.oktober
Mandag og onsdag kl: 1800
Fredag kl: 1700

I september har denne gruppa en rolig periode da mange utøvere og trenere akkurat har avsluttet en aktiv sesong med større mesterskap.

Treningstider høst

Sted: Ranheimshallen – 1.oktober til mai
Mandag og onsdag kl: 17.30
Fredag kl: 16.00 og 17.30

Treningene

Fokus på løp, stav, teknikk, styrke, spenst.  Treningene i denne gruppen kan variere litt etter hvor i sesongen vi er.  Blir det forandringer på kort varsel, vil dette bli opplyst om på facebook gruppen (medlemmer)


Grupper

  • Ungdomsgruppe
  • Sprint
  • Mellomdistanse
  • Langdistanse
  • Mangekamp/Hekk
  • Stav
  • Hopp
  • Kast

Trenere

 Treningsgruppe 3 mob epost Gren
 Morten Rønnekleiv 99162574  mroennek@online.no Mellomdistanse
 Bjørn Johansen 90720279  bjorn.johans1@gmail.com Sprint/Ungdomsgruppe
 Jon Olav Bjørhusdal 97422283  toolbox_norway@hotmail.com Hopp / Mangekamp
 Lars Vikan Riise 45228904 Larsvikanrise@gmail.com Stav
Torgrim Jacobsen 48213892 torgrim.jacobsen54@outlook.com Langdistanse
 Tore Bergan 45014500 torebergan@yahoo.no Løp
Silje Aune 91128312 siljeaune2010@googlemail.com Kast
 Cecilie Hofstad 99339501  cecilie_hofstad@hotmail.com Ungdomsgruppe
 Roger Hollup 90883059 rohollup@online.no; rogho@trondelagfylke.no Hopp

Har du lys til å prøve friidrett?

Ta kontakt med Torgrim Jacobsen, sportslig leder: torgrim.jacobsen54@ootlook.com; 48213892

Les mer om hvordan bli medlem i Ranheimfriidrett


Treningsavgift

Treningsavgift: kr 4200,- . I tillegg pliktig medlemsskap i RIL hovedlag.